Gravid- og efterfødselsmassage

Graviditet og livet efter fødslen er en tid med store forandringer i både krop og sind. Gravid- og efterfødselsmassage hos Din lille Verden er skabt som et åndehul, hvor du kan give kroppen omsorg. Her møder du faglighed, ro og et trygt rum, hvor du ikke skal præstere – du skal bare være.

Gravidmassage kan hjælpe med at lindre:

• Spændinger i lænd, bækken og hofter

• Ømhed i skuldre og nakke

• Hævelser i ben og fødder

• Uro i kroppen

Massagen tilpasses altid trimester. 

Efterfødselsmassage kan blandt andet hjælpe med:

• Spændinger efter amning eller bæring

• Lændesmerter

• Træthed og stress i den nye hverdag

• At skabe ro og kontakt til kroppen efter fødslen